Céréales

MUESLI CEREAL BLEND OF CORN FLAKES, WHEAT BRAN FLAKES, RAISINS, SWEETENED ROLLED OATS, ROLLED BARLEY FLAKES, DATES AND ALMONDS, MUESLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines8.8g9.8% de l'énergie
Lipides5.3g5.9% de l'énergie
Glucides75.4g84.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.5g
Protéines
8.8g (9.8%)
Lipides
5.3g (5.9%)
Glucides
75.4g (84.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines8.8g
Lipides5.3g
Glucides75.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MUESLI CEREAL BLEND OF CORN FLAKES, WHEAT BRAN FLAKES, RAISINS, SWEETENED ROLLED OATS, ROLLED BARLEY FLAKES, DATES AND ALMONDS, MUESLI apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 5.3g de lipides et 75.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C