Céréales

MINIS CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories385kcal / 100g
Protéines5.1g5.4% de l'énergie
Lipides5.1g5.4% de l'énergie
Glucides84.6g89.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.8g
Protéines
5.1g (5.4%)
Lipides
5.1g (5.4%)
Glucides
84.6g (89.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories385kcal
Protéines5.1g
Lipides5.1g
Glucides84.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MINIS CEREAL indiquent 385 calories pour 100g. Ce produit offre 5.1g de protéines, 5.1g de lipides et 84.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin CVitamin A