Céréales

MAPLE PECAN GRANOLA, MAPLE PECAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories458kcal / 100g
Protéines8.5g8.8% de l'énergie
Lipides15.2g15.7% de l'énergie
Glucides72.9g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.6g
Protéines
8.5g (8.8%)
Lipides
15.2g (15.7%)
Glucides
72.9g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories458kcal
Protéines8.5g
Lipides15.2g
Glucides72.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines17%
Lipides totaux23%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 458 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga164minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE PECAN GRANOLA, MAPLE PECAN apporte 458 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 15.2g de lipides et 72.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium