Céréales

MAPLE PECAN GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories455kcal / 100g
Protéines9.1g9.4% de l'énergie
Lipides14.6g15.1% de l'énergie
Glucides72.7g75.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
9.1g (9.4%)
Lipides
14.6g (15.1%)
Glucides
72.7g (75.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories455kcal
Protéines9.1g
Lipides14.6g
Glucides72.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines18%
Lipides totaux22%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 455 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE PECAN GRANOLA apporte 455 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 14.6g de lipides et 72.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium