Céréales
MAPLE & BROWN SUGAR STEEL CUT INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories378kcal / 100g
Protéines11.1g12.0% de l'énergie
Lipides5.6g6.1% de l'énergie
Glucides75.6g81.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.3g
Protéines
11.1g (12.0%)Lipides
5.6g (6.1%)Glucides
75.6g (81.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories378kcal
Protéines11.1g
Lipides5.6g
Glucides75.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux9%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga135minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MAPLE & BROWN SUGAR STEEL CUT INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 5.6g de graisses et 75.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients