Céréales

MAPLE BROWN SUGAR ORGANIC INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines7.5g8.8% de l'énergie
Lipides5g5.9% de l'énergie
Glucides72.5g85.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.0g
Protéines
7.5g (8.8%)
Lipides
5g (5.9%)
Glucides
72.5g (85.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines7.5g
Lipides5.0g
Glucides72.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux8%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE BROWN SUGAR ORGANIC INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 5g de lipides et 72.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium