Céréales

MAPLE BROWN SUGAR OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines13.3g15.1% de l'énergie
Lipides8.3g9.4% de l'énergie
Glucides66.7g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
13.3g (15.1%)
Lipides
8.3g (9.4%)
Glucides
66.7g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines13.3g
Lipides8.3g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines27%
Lipides totaux13%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MAPLE BROWN SUGAR OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 8.3g de graisses et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium