Cereal

MAPLE BROWN SUGAR OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g15.1% de la energía
Grasas8.3g9.4% de la energía
Carbohidratos66.7g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.3g
Proteínas
13.3g (15.1%)
Grasas
8.3g (9.4%)
Carbohidratos
66.7g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas8.3g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales13%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAPLE BROWN SUGAR OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR proporciona 400 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 8.3g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium