Céréales

MAPLE BROWN SUGAR HIGH FIBER INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines8.9g9.8% de l'énergie
Lipides4.4g4.8% de l'énergie
Glucides77.8g85.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
8.9g (9.8%)
Lipides
4.4g (4.8%)
Glucides
77.8g (85.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines8.9g
Lipides4.4g
Glucides77.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MAPLE BROWN SUGAR HIGH FIBER INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 4.4g de graisses et 77.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin A