Céréales
LIGHTLY SWEETENED WHOLE GRAIN CEREAL, MAPLE BROWN SUGAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories345kcal / 100g
Protéines9.1g9.4% de l'énergie
Lipides1.8g1.9% de l'énergie
Glucides85.4g88.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.3g
Protéines
9.1g (9.4%)Lipides
1.8g (1.9%)Glucides
85.4g (88.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories345kcal
Protéines9.1g
Lipides1.8g
Glucides85.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides31%
Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche82minutes
🧘♀️Yoga123minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LIGHTLY SWEETENED WHOLE GRAIN CEREAL, MAPLE BROWN SUGAR contient au total 345 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 1.8g de graisses et 85.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients