Céréales

LIGHTLY SWEETENED OAT & ANCIENT GRAIN CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines10.7g11.1% de l'énergie
Lipides7.1g7.4% de l'énergie
Glucides78.6g81.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
10.7g (11.1%)
Lipides
7.1g (7.4%)
Glucides
78.6g (81.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines10.7g
Lipides7.1g
Glucides78.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LIGHTLY SWEETENED OAT & ANCIENT GRAIN CEREAL indiquent 393 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 7.1g de lipides et 78.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A