Céréales

LIFE, MULTIGRAIN CEREAL, CINNAMON, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories369kcal / 100g
Protéines9.2g10.0% de l'énergie
Lipides3.9g4.3% de l'énergie
Glucides78.5g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.6g
Protéines
9.2g (10.0%)
Lipides
3.9g (4.3%)
Glucides
78.5g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories369kcal
Protéines9.2g
Lipides3.9g
Glucides78.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 369 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga132minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LIFE, MULTIGRAIN CEREAL, CINNAMON, CINNAMON contient au total 369 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 3.9g de graisses et 78.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc