Cereal

LIFE, MULTIGRAIN CEREAL, CINNAMON, CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías369kcal / 100g
Proteínas9.2g10.0% de la energía
Grasas3.9g4.3% de la energía
Carbohidratos78.5g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.6g
Proteínas
9.2g (10.0%)
Grasas
3.9g (4.3%)
Carbohidratos
78.5g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías369kcal
Proteínas9.2g
Grasas3.9g
Carbohidratos78.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 369 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIFE, MULTIGRAIN CEREAL, CINNAMON, CINNAMON proporciona 369 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 3.9g de grasas y 78.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc