Céréales

LEANWAY CRUNCH LIGHTLY SWEETENED MULTIGRAIN CLUSTERS HIGH FIBER CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories358kcal / 100g
Protéines17g19.2% de l'énergie
Lipides5.7g6.4% de l'énergie
Glucides66g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.7g
Protéines
17g (19.2%)
Lipides
5.7g (6.4%)
Glucides
66g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories358kcal
Protéines17.0g
Lipides5.7g
Glucides66.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines34%
Lipides totaux9%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LEANWAY CRUNCH LIGHTLY SWEETENED MULTIGRAIN CLUSTERS HIGH FIBER CEREAL contient au total 358 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17g de protéines, 5.7g de graisses et 66g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium