Cereal

LEANWAY CRUNCH LIGHTLY SWEETENED MULTIGRAIN CLUSTERS HIGH FIBER CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías358kcal / 100g
Proteínas17g19.2% de la energía
Grasas5.7g6.4% de la energía
Carbohidratos66g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.7g
Proteínas
17g (19.2%)
Grasas
5.7g (6.4%)
Carbohidratos
66g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías358kcal
Proteínas17.0g
Grasas5.7g
Carbohidratos66.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas34%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEANWAY CRUNCH LIGHTLY SWEETENED MULTIGRAIN CLUSTERS HIGH FIBER CEREAL proporciona 358 kcal. Contiene 17g de proteínas, 5.7g de grasas y 66g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium