Céréales
KEY FOOD, INSTANT SUGAR FREE OATMEAL, MAPLE 'N BROWN SUGAR, MAPLE 'N BROWN SUGAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines14.3g16.7% de l'énergie
Lipides7.1g8.3% de l'énergie
Glucides64.3g75.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.7g
Protéines
14.3g (16.7%)Lipides
7.1g (8.3%)Glucides
64.3g (75.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines14.3g
Lipides7.1g
Glucides64.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines29%
Lipides totaux11%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KEY FOOD, INSTANT SUGAR FREE OATMEAL, MAPLE 'N BROWN SUGAR, MAPLE 'N BROWN SUGAR contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 7.1g de graisses et 64.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients