Cereal
KEY FOOD, INSTANT SUGAR FREE OATMEAL, MAPLE 'N BROWN SUGAR, MAPLE 'N BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas14.3g16.7% de la energía
Grasas7.1g8.3% de la energía
Carbohidratos64.3g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
14.3g (16.7%)Grasas
7.1g (8.3%)Carbohidratos
64.3g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos64.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KEY FOOD, INSTANT SUGAR FREE OATMEAL, MAPLE 'N BROWN SUGAR, MAPLE 'N BROWN SUGAR proporciona 357 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 64.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes