Céréales
HOT OATS CEREAL, STRAWBERRIES & RASPBRRIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories365kcal / 100g
Protéines11.1g12.4% de l'énergie
Lipides5.6g6.2% de l'énergie
Glucides73g81.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.7g
Protéines
11.1g (12.4%)Lipides
5.6g (6.2%)Glucides
73g (81.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories365kcal
Protéines11.1g
Lipides5.6g
Glucides73.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux9%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 365 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HOT OATS CEREAL, STRAWBERRIES & RASPBRRIES contient au total 365 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 5.6g de graisses et 73g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients