Müsli
HOT OATS CEREAL, STRAWBERRIES & RASPBRRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien365kcal / 100g
Protein11.1g12.4% der Energie
Fett5.6g6.2% der Energie
Kohlenhydrate73g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.7g
Protein
11.1g (12.4%)Fett
5.6g (6.2%)Kohlenhydrate
73g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien365kcal
Protein11.1g
Fett5.6g
Kohlenhydrate73.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein22%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 365 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOT OATS CEREAL, STRAWBERRIES & RASPBRRIES enthält insgesamt 365 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 5.6g Fett und 73g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten