Céréales

HOT COCOA COCOA OAT CLUSTERS WITH MINI MARSHMALLOW BITS GRANOLA, HOT COCOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories435kcal / 100g
Protéines9.7g10.4% de l'énergie
Lipides11.3g12.1% de l'énergie
Glucides72.6g77.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.6g
Protéines
9.7g (10.4%)
Lipides
11.3g (12.1%)
Glucides
72.6g (77.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories435kcal
Protéines9.7g
Lipides11.3g
Glucides72.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines19%
Lipides totaux17%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 435 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOT COCOA COCOA OAT CLUSTERS WITH MINI MARSHMALLOW BITS GRANOLA, HOT COCOA apporte 435 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 11.3g de lipides et 72.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium