Cereal

HOT COCOA COCOA OAT CLUSTERS WITH MINI MARSHMALLOW BITS GRANOLA, HOT COCOA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías435kcal / 100g
Proteínas9.7g10.4% de la energía
Grasas11.3g12.1% de la energía
Carbohidratos72.6g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.6g
Proteínas
9.7g (10.4%)
Grasas
11.3g (12.1%)
Carbohidratos
72.6g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías435kcal
Proteínas9.7g
Grasas11.3g
Carbohidratos72.6g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas19%
Grasas totales17%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 435 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOT COCOA COCOA OAT CLUSTERS WITH MINI MARSHMALLOW BITS GRANOLA, HOT COCOA revela un aporte de 435 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 11.3g de lípidos y 72.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium