Céréales

HONEY PUFFS SWEETENED OAT & CORN CEREAL, HONEY PUFFS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines7.5g7.7% de l'énergie
Lipides2.5g2.6% de l'énergie
Glucides87.5g89.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.5g
Protéines
7.5g (7.7%)
Lipides
2.5g (2.6%)
Glucides
87.5g (89.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines7.5g
Lipides2.5g
Glucides87.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY PUFFS SWEETENED OAT & CORN CEREAL, HONEY PUFFS apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 2.5g de lipides et 87.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumZincVitamin C