Cereal

HONEY PUFFS SWEETENED OAT & CORN CEREAL, HONEY PUFFS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas7.5g7.7% de la energía
Grasas2.5g2.6% de la energía
Carbohidratos87.5g89.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.5g
Proteínas
7.5g (7.7%)
Grasas
2.5g (2.6%)
Carbohidratos
87.5g (89.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas7.5g
Grasas2.5g
Carbohidratos87.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY PUFFS SWEETENED OAT & CORN CEREAL, HONEY PUFFS revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 2.5g de lípidos y 87.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumZincVitamin C