Céréales
HONEY & OATS WITH ALMONDS TOASTED MULTI-GRAIN FLAKES WITH HONEY OAT CLUSTERS & ALMONDS, HONEY & OATS WITH ALMONDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories395kcal / 100g
Protéines7g7.3% de l'énergie
Lipides5.8g6.0% de l'énergie
Glucides83.7g86.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.5g
Protéines
7g (7.3%)Lipides
5.8g (6.0%)Glucides
83.7g (86.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories395kcal
Protéines7.0g
Lipides5.8g
Glucides83.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux9%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga141minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY & OATS WITH ALMONDS TOASTED MULTI-GRAIN FLAKES WITH HONEY OAT CLUSTERS & ALMONDS, HONEY & OATS WITH ALMONDS apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 5.8g de lipides et 83.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients