Céréales

HONEY OAT FROSTED CORN AND WHEAT FLAKES CEREAL WITH GRANOLA CLUSTERS, HONEY OAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines7.5g8.3% de l'énergie
Lipides2.5g2.8% de l'énergie
Glucides80g88.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
7.5g (8.3%)
Lipides
2.5g (2.8%)
Glucides
80g (88.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines7.5g
Lipides2.5g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY OAT FROSTED CORN AND WHEAT FLAKES CEREAL WITH GRANOLA CLUSTERS, HONEY OAT contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 2.5g de graisses et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A