Céréales

HONEY NUT WITH ALMONDS GRANOLA, HONEY NUT WITH ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories453kcal / 100g
Protéines9.4g9.8% de l'énergie
Lipides18.9g19.6% de l'énergie
Glucides67.9g70.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.2g
Protéines
9.4g (9.8%)
Lipides
18.9g (19.6%)
Glucides
67.9g (70.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories453kcal
Protéines9.4g
Lipides18.9g
Glucides67.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines19%
Lipides totaux29%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 453 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga162minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY NUT WITH ALMONDS GRANOLA, HONEY NUT WITH ALMONDS contient au total 453 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 18.9g de graisses et 67.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium