Céréales
HONEY GRAHAM TOASTERS CEREAL, HONEY GRAHAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories405kcal / 100g
Protéines4.8g5.1% de l'énergie
Lipides10.7g11.4% de l'énergie
Glucides78.6g83.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
4.8g (5.1%)Lipides
10.7g (11.4%)Glucides
78.6g (83.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories405kcal
Protéines4.8g
Lipides10.7g
Glucides78.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux16%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche96minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY GRAHAM TOASTERS CEREAL, HONEY GRAHAM apporte 405 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 10.7g de lipides et 78.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients