Céréales

HEARTY OATMEAL TO GO, CASHEW, CACAO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories435kcal / 100g
Protéines14.1g17.9% de l'énergie
Lipides24.7g31.3% de l'énergie
Glucides40g50.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.8g
Protéines
14.1g (17.9%)
Lipides
24.7g (31.3%)
Glucides
40g (50.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories435kcal
Protéines14.1g
Lipides24.7g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines28%
Lipides totaux38%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 435 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HEARTY OATMEAL TO GO, CASHEW, CACAO contient au total 435 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 24.7g de graisses et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A