Céréales

GRANOLA HONEY & OAT, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines10.9g12.5% de l'énergie
Lipides10.9g12.5% de l'énergie
Glucides65.4g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.2g
Protéines
10.9g (12.5%)
Lipides
10.9g (12.5%)
Glucides
65.4g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines10.9g
Lipides10.9g
Glucides65.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines22%
Lipides totaux17%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANOLA HONEY & OAT, HONEY apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.9g de protéines, 10.9g de lipides et 65.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium