Céréales

GRANOLA, CINNAMON ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines22.7g27.8% de l'énergie
Lipides15.9g19.4% de l'énergie
Glucides43.2g52.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.8g
Protéines
22.7g (27.8%)
Lipides
15.9g (19.4%)
Glucides
43.2g (52.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines22.7g
Lipides15.9g
Glucides43.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines45%
Lipides totaux24%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRANOLA, CINNAMON ALMOND contient au total 364 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.7g de protéines, 15.9g de graisses et 43.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium