Céréales

GRANOLA CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories431kcal / 100g
Protéines12.1g13.0% de l'énergie
Lipides15.5g16.6% de l'énergie
Glucides65.5g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.1g
Protéines
12.1g (13.0%)
Lipides
15.5g (16.6%)
Glucides
65.5g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories431kcal
Protéines12.1g
Lipides15.5g
Glucides65.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines24%
Lipides totaux24%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 431 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GRANOLA CEREAL indiquent 431 calories pour 100g. Ce produit offre 12.1g de protéines, 15.5g de lipides et 65.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium