Cereal
GRANOLA CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías431kcal / 100g
Proteínas12.1g13.0% de la energía
Grasas15.5g16.6% de la energía
Carbohidratos65.5g70.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.1g
Proteínas
12.1g (13.0%)Grasas
15.5g (16.6%)Carbohidratos
65.5g (70.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías431kcal
Proteínas12.1g
Grasas15.5g
Carbohidratos65.5g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas24%
Grasas totales24%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga154minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA CEREAL muestra 431 calorías por 100g. Ofrece 12.1g de proteínas, 15.5g de grasas y 65.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes