Céréales

GOURMET OATMEAL BLENDS, CINNAMON GIRL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines8g11.8% de l'énergie
Lipides21.5g31.8% de l'énergie
Glucides38.2g56.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.7g
Protéines
8g (11.8%)
Lipides
21.5g (31.8%)
Glucides
38.2g (56.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines8.0g
Lipides21.5g
Glucides38.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux33%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOURMET OATMEAL BLENDS, CINNAMON GIRL contient au total 368 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 21.5g de graisses et 38.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C