Cereal

GOURMET OATMEAL BLENDS, CINNAMON GIRL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas8g11.8% de la energía
Grasas21.5g31.8% de la energía
Carbohidratos38.2g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.7g
Proteínas
8g (11.8%)
Grasas
21.5g (31.8%)
Carbohidratos
38.2g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas8.0g
Grasas21.5g
Carbohidratos38.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales33%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GOURMET OATMEAL BLENDS, CINNAMON GIRL proporciona 368 kcal. Contiene 8g de proteínas, 21.5g de grasas y 38.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C