Céréales

GOURMET GRANOLA, CHOCOLATE VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines8.1g10.5% de l'énergie
Lipides17.7g22.9% de l'énergie
Glucides51.6g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.4g
Protéines
8.1g (10.5%)
Lipides
17.7g (22.9%)
Glucides
51.6g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines8.1g
Lipides17.7g
Glucides51.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines16%
Lipides totaux27%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET GRANOLA, CHOCOLATE VANILLA apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 17.7g de lipides et 51.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C