Céréales

GLUTEN FREE POWER BREAKFAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines14g16.0% de l'énergie
Lipides15.8g18.0% de l'énergie
Glucides57.9g66.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.7g
Protéines
14g (16.0%)
Lipides
15.8g (18.0%)
Glucides
57.9g (66.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines14.0g
Lipides15.8g
Glucides57.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines28%
Lipides totaux24%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE POWER BREAKFAST apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 15.8g de lipides et 57.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium