Céréales
GINGERBREAD INSTANT OATMEAL, GINGERBREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories375kcal / 100g
Protéines7.5g8.4% de l'énergie
Lipides3.8g4.3% de l'énergie
Glucides77.5g87.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.8g
Protéines
7.5g (8.4%)Lipides
3.8g (4.3%)Glucides
77.5g (87.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories375kcal
Protéines7.5g
Lipides3.8g
Glucides77.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GINGERBREAD INSTANT OATMEAL, GINGERBREAD apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 3.8g de lipides et 77.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients