Céréales
GIANT, PUFFED WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories353kcal / 100g
Protéines17.6g18.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides76.5g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.1g
Protéines
17.6g (18.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
76.5g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories353kcal
Protéines17.6g
Lipides0.0g
Glucides76.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines35%
Lipides totaux0%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GIANT, PUFFED WHEAT contient au total 353 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 0g de graisses et 76.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients