Cereal
GIANT, PUFFED WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas17.6g18.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos76.5g81.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
17.6g (18.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
76.5g (81.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas17.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos76.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas35%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GIANT, PUFFED WHEAT proporciona 353 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 0g de grasas y 76.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes