Céréales

FRUITY BLASTS FLAVORED CEREAL, FRUITY BLASTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines2.6g2.7% de l'énergie
Lipides5.3g5.6% de l'énergie
Glucides86.8g91.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.7g
Protéines
2.6g (2.7%)
Lipides
5.3g (5.6%)
Glucides
86.8g (91.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines2.6g
Lipides5.3g
Glucides86.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines5%
Lipides totaux8%
Glucides32%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUITY BLASTS FLAVORED CEREAL, FRUITY BLASTS apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.6g de protéines, 5.3g de lipides et 86.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc