Céréales

FRUIT & OATS, APPLE CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories91kcal / 100g
Protéines2g9.5% de l'énergie
Lipides1.3g6.2% de l'énergie
Glucides17.7g84.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
2g (9.5%)
Lipides
1.3g (6.2%)
Glucides
17.7g (84.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories91kcal
Protéines2.0g
Lipides1.3g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 91 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUIT & OATS, APPLE CINNAMON apporte 91 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 1.3g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C