Cereal

FRUIT & OATS, APPLE CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas2g9.5% de la energía
Grasas1.3g6.2% de la energía
Carbohidratos17.7g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.0g
Proteínas
2g (9.5%)
Grasas
1.3g (6.2%)
Carbohidratos
17.7g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas2.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRUIT & OATS, APPLE CINNAMON revela un aporte de 91 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 1.3g de lípidos y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C