Céréales
FRUIT & CREAM INSTANT OATMEAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories367kcal / 100g
Protéines10g10.7% de l'énergie
Lipides6.7g7.2% de l'énergie
Glucides76.7g82.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.4g
Protéines
10g (10.7%)Lipides
6.7g (7.2%)Glucides
76.7g (82.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories367kcal
Protéines10.0g
Lipides6.7g
Glucides76.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga131minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRUIT & CREAM INSTANT OATMEAL contient au total 367 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 6.7g de graisses et 76.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients