Céréales

FROSTED SHREDDED WHEAT BITE SIZE SWEETENED WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL, FROSTED SHREDDED WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories350kcal / 100g
Protéines8.3g8.9% de l'énergie
Lipides1.7g1.8% de l'énergie
Glucides83.3g89.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
8.3g (8.9%)
Lipides
1.7g (1.8%)
Glucides
83.3g (89.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories350kcal
Protéines8.3g
Lipides1.7g
Glucides83.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FROSTED SHREDDED WHEAT BITE SIZE SWEETENED WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL, FROSTED SHREDDED WHEAT contient au total 350 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 1.7g de graisses et 83.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc