Céréales
FROSTED FLAKES CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories387kcal / 100g
Protéines3.2g3.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides90.3g96.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.5g
Protéines
3.2g (3.4%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
90.3g (96.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories387kcal
Protéines3.2g
Lipides0.0g
Glucides90.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides33%
Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FROSTED FLAKES CEREAL contient au total 387 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 0g de graisses et 90.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients