Céréales

FROSTED CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines6.7g12.6% de l'énergie
Lipides3.3g6.2% de l'énergie
Glucides43.3g81.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
6.7g (12.6%)
Lipides
3.3g (6.2%)
Glucides
43.3g (81.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines6.7g
Lipides3.3g
Glucides43.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FROSTED CEREAL apporte 467 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 3.3g de lipides et 43.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium