Céréales

FRENCH VANILLA ALMOND GRANOLA, FRENCH VANILLA ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories438kcal / 100g
Protéines9.4g9.7% de l'énergie
Lipides15.6g16.1% de l'énergie
Glucides71.9g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.9g
Protéines
9.4g (9.7%)
Lipides
15.6g (16.1%)
Glucides
71.9g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories438kcal
Protéines9.4g
Lipides15.6g
Glucides71.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines19%
Lipides totaux24%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 438 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche104minutes
🧘‍♀️Yoga156minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH VANILLA ALMOND GRANOLA, FRENCH VANILLA ALMOND apporte 438 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 15.6g de lipides et 71.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium