Cereal

FRENCH VANILLA ALMOND GRANOLA, FRENCH VANILLA ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas9.4g9.7% de la energía
Grasas15.6g16.1% de la energía
Carbohidratos71.9g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
9.4g (9.7%)
Grasas
15.6g (16.1%)
Carbohidratos
71.9g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas9.4g
Grasas15.6g
Carbohidratos71.9g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas19%
Grasas totales24%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRENCH VANILLA ALMOND GRANOLA, FRENCH VANILLA ALMOND revela un aporte de 438 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 15.6g de lípidos y 71.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium