Céréales
FREEKEH ROASTED GREEN WHEAT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines1.8g2.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.4% de l'énergie
Glucides71.4g95.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total75.0g
Protéines
1.8g (2.4%)Lipides
1.8g (2.4%)Glucides
71.4g (95.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines1.8g
Lipides1.8g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines4%
Lipides totaux3%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FREEKEH ROASTED GREEN WHEAT contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 1.8g de graisses et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
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Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients