Céréales

FLAX GRANOLA, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines20g21.7% de l'énergie
Lipides10g10.9% de l'énergie
Glucides62g67.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.0g
Protéines
20g (21.7%)
Lipides
10g (10.9%)
Glucides
62g (67.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines20.0g
Lipides10.0g
Glucides62.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines40%
Lipides totaux15%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FLAX GRANOLA, BLUEBERRY indiquent 400 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 10g de lipides et 62g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium